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「肩がずっと重い…」「マッサージをしてもすぐに肩がこる」「首から肩にかけてガチガチ」「肩こりだけでなく頭痛もする」 このようなお悩みはありませんか？ 肩こりは身近な症状だからこそ、「いつものこと」と我慢してしまう方も少なくありません。 しか...

毎日暑い日が続くと、汗をかく量も増えてきます。 「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」「頭が重い」「立ちくらみがする」「夏になると体調を崩しやすい」 このような症状がある方は、もしかすると水分不足が関係しているかもしれません。 暑い季節...

8月18日は「高校野球記念日」です1915年8月18日に、現在の夏の甲子園につながる全国大会の第1回大会が開幕したことに由来しています。 夏の甲子園といえば、炎天下の中で白球を追いかける選手たちの姿が印象的ですよね。投げる、打つ、走る、守る――高校球...

「最近、目が疲れやすい…」「夕方になると目が重い」「スマホやパソコンを見ていると頭痛がする」「目だけでなく、首や肩までつらい」 このような症状でお悩みではありませんか？ 現代では、スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、目の疲れを感じる方...

8月10日は「帽子の日」です。 「8（ハッ）」「10（ト）」の語呂合わせから、8月10日が「帽子の日」とされています。帽子をもっと身近に感じてもらい、帽子の役割やファッション性、正しい使い方などを知ってもらうことを目的とした記念日です。 8月は一年...

夏なのに体が冷えていませんか？ 「エアコンの効いた部屋にいると肩がこる」「朝から体が重い」「頭痛や足のむくみが続く」「お腹の調子が悪い」 このような症状が続いている方は、冷房病（クーラー病）が原因かもしれません。 葛西エリアでも、デスクワー...

「最近、肩や首が重い」「長時間パソコンを使うと腰が痛くなる」「気づくと背中が丸くなっている」。このようなお悩みを抱えているデスクワーカーは少なくありません。 現代では、仕事の多くがパソコンを使ったデスクワークとなり、1日の大半を椅子に座っ...

「また足を痛めたみたい…」その繰り返し、止められます お子さんがバスケットボール部に入って、毎日一生懸命練習している姿はとても頼もしいものです。 でもその一方で、 足首をかばうように歩いている 「また膝が痛い」と言っている ジャンプや着地のた...

サッカーを頑張るお子さんに「痛みのサイン」、見逃していませんか？ サッカーは、走る・止まる・蹴る・ジャンプするなど、全身をフルに使うスポーツです。 葛西周辺でも、少年団や部活動、クラブチームに所属している小・中・高校生がたくさん活躍してい...

「肩や肘が痛い」「投げづらそう」…もしかしてケガのサインかも？ 中学・高校の野球部に入って毎日頑張っているお子さん。保護者の方にとって、練習や試合を一生懸命に頑張る姿は誇らしく、応援にも力が入りますよね。 でも、こんな様子を見たことはありま...