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「肩がずっと重い…」「マッサージをしてもすぐに肩がこる」「首から肩にかけてガチガチ」「肩こりだけでなく頭痛もする」 このようなお悩みはありませんか？ 肩こりは身近な症状だからこそ、「いつものこと」と我慢してしまう方も少なくありません。 しか...

毎日暑い日が続くと、汗をかく量も増えてきます。 「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」「頭が重い」「立ちくらみがする」「夏になると体調を崩しやすい」 このような症状がある方は、もしかすると水分不足が関係しているかもしれません。 暑い季節...

「最近、目が疲れやすい…」「夕方になると目が重い」「スマホやパソコンを見ていると頭痛がする」「目だけでなく、首や肩までつらい」 このような症状でお悩みではありませんか？ 現代では、スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、目の疲れを感じる方...

「また足を痛めたみたい…」その繰り返し、止められます お子さんがバスケットボール部に入って、毎日一生懸命練習している姿はとても頼もしいものです。 でもその一方で、 足首をかばうように歩いている 「また膝が痛い」と言っている ジャンプや着地のた...

サッカーを頑張るお子さんに「痛みのサイン」、見逃していませんか？ サッカーは、走る・止まる・蹴る・ジャンプするなど、全身をフルに使うスポーツです。 葛西周辺でも、少年団や部活動、クラブチームに所属している小・中・高校生がたくさん活躍してい...

「肩や肘が痛い」「投げづらそう」…もしかしてケガのサインかも？ 中学・高校の野球部に入って毎日頑張っているお子さん。保護者の方にとって、練習や試合を一生懸命に頑張る姿は誇らしく、応援にも力が入りますよね。 でも、こんな様子を見たことはありま...

「練習後に膝や太ももが痛い…」そんなとき、親としてできること サッカーやバスケットボール、バレーボール、陸上など、スポーツに打ち込むお子さまを見守る親御さんにとって、「最近足を引きずってる気がする」「帰ってくると太ももをさすっている」とい...

スポーツを頑張る学生さんが増えています 最近、葛西駅周辺の小学生から高校生まで、クラブ活動や部活動でスポーツを一生懸命に頑張っている学生さんがとても増えています。サッカーや野球、バスケットボール、陸上、ダンスなど、日々の練習や大会に向けて...

季節の変わり目に不調を感じていませんか？ 春から夏にかけて、あるいは梅雨明け後など、急激に気温が上昇するタイミングで、なんとなく身体がだるい、頭が重い、肩こりや腰痛がいつもより強くなる……といった不調を感じたことはありませんか？ 実はこれは...

腰や足の痛み、それ「腰椎ヘルニア」かもしれません 「腰が痛くて座っていられない」「足にしびれが出てきた」——そんな症状、見過ごしていませんか？ それは**腰椎椎間板ヘルニア（以下：腰椎ヘルニア）**が原因かもしれません。 日常生活に支障をきたす前...