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テニス肘の症状・原因・治療法とは？整骨院での解決法 テニス肘という言葉を耳にしたことがある方は多いかもしれません。特に、パソコンやスマートフォンを頻繁に使う現代女性にとって、この症状は少なからず身近な問題となっています。肩や肘の痛みを我慢...

五十肩・四十肩の症状って？整骨院で受けられる効果的な治療法 肩の痛み、特に「五十肩」や「四十肩」と呼ばれる症状は、日常生活に大きな影響を与えることがあります。腕を上げるときや後ろに手を回すときなど、普段何気なく行っている動作ができなくなる...

【インナーマッスルを鍛えて腰痛や姿勢改善】 インナーマッスルは、体の深層に位置する筋肉群で、姿勢の維持や骨盤の安定、腰痛の予防に大きな役割を果たしています。しかし、多くの方がインナーマッスルの重要性に気づいていないため、腰痛や姿勢の悪化、...

寒暖差による体調不良を防ぐ！整骨院でできる対策 季節の変わり目に感じる寒暖差。気温の変化が激しいと、体調に不調を感じる方も多いのではないでしょうか？特に、寒暖差による体調不良は、肩こりや腰痛、頭痛、そして疲れやすさなどの原因になることがあ...

冷えと腰痛の深い関係！整骨院での効果的なケア方法とは？ 冷え性が原因で体調を崩しやすくなることがありますが、特に「腰痛」との関係については見過ごされがちです。冷えは体の深部まで影響を与えるため、特に腰部に不調を引き起こしやすいです。寒い季...

現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用が日常的になり、巻き肩や猫背に悩んでいる方が増えています。これらの姿勢不良は、見た目に悪影響を与えるだけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などの体調不良を引き起こす原因にもなります。そんな姿勢に関...

骨盤矯正で健康な体を手に入れよう！ こんにちは！今日は「骨盤矯正」についてお話ししたいと思います。日常生活での姿勢や体の使い方が気になる方、最近体の不調を感じる方は必見です。骨盤矯正は、健康維持に非常に重要な手法です。 【骨盤の役割とは？...

ストレートネックを知ろう！ 葛西駅南口鍼灸院接骨院です。 今日は最近よく聞く「ストレートネック」についてお話しします。デスクワークやスマートフォンの利用が増えている現代社会では、多くの人がこの問題に悩まされています。ぜひ最後までお読みくだ...

頭痛の原因と対策 こんにちは！今日は、多くの人が悩んでいる「頭痛」についてお話しします。頭痛は日常生活に大きな影響を与えることがあり、その原因や対策を知ることが大切です。それでは、一緒に見ていきましょう。 【1. 頭痛の種類とは？】 頭痛には...

カッピングの魅力とは？ 最近、健康や美容に関心を持つ方々の間で注目を集めている「カッピング」。この記事では、カッピングの基本や効果、整骨院での施術内容について詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。 【カッピングとは？】 カッピングは...